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天然维生素E和合成的维生素E有什么区别?
如果做面膜的话,用哪种比较划算?
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天然维生素 E是利用高科技从大豆油中分离提纯出的。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应,保持了维生素E原有的生理活性和天然属性,更容易被人体吸收利用,而且安全性也高于合成维生素E,更适于长期服用。 如果是做面膜的话,因为主要的成分还是一样的,所以效果都是一样的。

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1价格 天然一盒大概29,合成5块 2吸收 天然ve吸收率是合成3.5倍 3皮肤似乎不能直接吸收大量脂溶维生素,正常情况下皮肤只能吸收一些电解质、小分子物质及少量脂溶性物质。所以当做面膜不如直接服用。 摘抄一段 在化学结构方面,天然维生素和合成维生素几乎完全一样,这意味着它们对人体的作用并无大的差别。自从1933年人类成功合成了维生素C,合成的维生素C就和天然的维生素C同时应用于人体,它们在消化吸收和功能上没有任何区别。因此,食物中供给不足时,完全可以利用合成维生素C来补充。除了维生素C,其他维生素如维生素B1、B2和B6等的性质也一样,合成和天然的在作用上没有什么区别。 吸收率: 不同种类有区别 然而,除了化学结构一致,维生素进入人体后还有一个吸收的问题,吸收不好,吃得再多也只能变成代谢垃圾从体内排出。谭湘萍指出,“不同种类的维生素,合成的与天然的吸收率会有不同。”比如,人体只能从牛肝中吸收大约10%的叶酸,而对合成叶酸则可加倍吸收。同样,对来自于食物中的天然维生素B12,人体的吸收率约为50%,而人工合成的近100%。但天然维生素中的维生素E就刚好相反,研究显示,天然维生素E的吸收率是人工合成的3.5倍,而且能产生更大的生理效应。
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天然维生素 E与合成维生素E对比 安全性: 1.天然VE是天然植物提取精制而成,安全性高 ,无任何副作用。 2.合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。 生理活性: 1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。 2.合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂。 吸收率: 1.美国《临床营养学》研究表明:天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍. 2.合成VE吸收率低。 效果持续: 1.天然VE在体内保持的时间比合成VE长得多。临床试验证明:口服12小时后,人体血浆中天然VE的浓度为合成VE的1.6倍,3-4天后约为2倍。 2.合成VE在人体内保持的时间较短。 我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义: 中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚含量不得底于90%,美国药典规定不得底于96% ,养生堂的VE纯度只有39%.不属于纯天然VE范围
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天然的没有杂质,合成的有呀
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面膜我一般会用国产的、韩妆和DIY的,所以推荐几款吧。 国产的海藻面膜,价格便宜,而且我周围大部分人都用过,操作简单,倒点水进去就可以了,保湿效果我觉得比较适合20岁左右的女孩子,性价比还算比较高。敷的时候最好不用让别人看到,挺可怕的样子,哈哈我有朋友还特意拍了一张敷这个面膜的图片当作qq表情吓唬朋友。 韩妆用过比较好的有三种: the face shop冰花睡眠面膜,价格便宜,补水效果还可以,感觉性价比比较高。推荐的主要原因是可以做晒后修护面膜使用,所以感觉还不错。 the face shop覆盆子睡眠面膜,算是此品牌的明星产品,补水效果比较强,而且味道也很好。 兰芝的睡眠面膜,保湿效果很好,早上睡起来感觉皮肤滑滑的,比较水润,价格小贵。 原谅我是个懒惰的人,所以用过的睡眠面膜比较多。 DIY的面膜,用过黄瓜之类,感觉没什么效果。 用过玫瑰花水泡纸膜,感觉没白效果还明显些,但是补水效果不是很强,而且每天做对皮肤也有伤害。 到目前为止用过最好的是胶原蛋白粉作面膜,深海鱼来源的没有任何添加的胶原蛋白粉,可以口服,也可以敷面膜。最好选择白色无腥臭味的,这种品质要好一点。用过knd的菲诗娇元,因为其中还保留了鱼皮中天然的透明质酸,所以补水锁水的效果很赞。用过几次就会发现,及时秋冬季节洗完脸没有护肤品出门,也不会有干燥脱皮的现象。相对于其他DIY面膜来说,价格较高,一次几块钱吧,但是效果堪比几十块钱一张的大牌面膜。
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