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25-羟基维生素D2结果是2.2正常吗
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抽血化验,化验单都有参考值,如果你的抽血结果在参考值的范围内就是正常的,不用再补充骨化三醇。
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D2(麦角钙化醇)D3(胆钙化醇),都是维生素d的一种。维生素D在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。卖药的医生不可信,一些小诊所开的不要吃,最安全的还是晒太阳。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素D的缺乏。 维生素D过量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀,关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。所以不建议口服或者注射,最安全的是晒太阳。
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呵呵,你是做维生素d的检测了,是看是否缺乏维生素d影响钙吸收吧。这显然是正常的嘛。人体实验表明,维生素d不促进钙吸收。补钙无效,即不是没有维生素d钙就不吸收,也不是自身的吸收功能差。根本原因是钙“标准”定低了,你吃的钙少了。补钙,就是要单纯的足量补钙。否则,摄入量偏低补钙难见成效。
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